Apa Alasanmu Bahagia?

Oleh: M. Hafi

Alasan orang berbahagia sangat bermacam-macam, oleh karena itu kata bahagia sebenarnya bersifat relatif. Beberapa ahli memberikan definisnya, termasuk Aristoteles yang berkata bahwa kebahagiaan bukan sekedar senyum yang menyungging di bibir atau pelangi warna-warni di langit biru, namun kebahagiaan adalah rasa senang yang kita rasakan setelah menggunakan seluruh potensi yang kita miliki. Lalu, apa alasanmu bahagia?

20 Maret diperingati sebagai Hari Kebahagiaan Internasional yang diresmikan oleh Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) dalam A/RES/66/281 sejak tahun 2013. Peringatan tersebut dianggap sebagai cara untuk mengenali pentingnya kebahagiaan dalam kehidupan orang-orang di seluruh dunia.

Karena Hari Kebahagiaan ini sifatnya global, jadi mungkin PBB harus membuat kesepakatan perayaan yang tidak bertentangan dengan adat dan keyakinan setiap bangsa dan agama sehingga Hari Kebahagiaan Internasional dapat dirayakan oleh semua orang.

Namun, pada kenyataannya banyak hal-hal sederhana yang secara tidak sadar membuat kita bahagia. Tersenyum, bercakap dengan orang tua via telepon, atau badan kita pas dengan pakaian lama adalah kebahagiaan-kebahagiaan yang sering kita abaikan. Jadi jangan mengindahkan hal-hal kecil, karena itu adalah sumber kebahagiaan.